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创建时间:2023-11-26当前位置: 首页 >> 会员风采

孩子读书压力大家长怎样去开导

孩子读书压力大家长怎样去开导?相信,家长每一次看到老师留的作业,自家娃没有完成时,孩子的月考成绩不理想时,刚开始,都会选择先调整自己的情绪,孩子已经很努力了,老师出来的目的,是希望家长能更重视孩子的学习。

可是,作为家长来说,较好能站在孩子的角度来想一想,谁都有希望放松一下的时候,谁都有做错题的时候,家长能包容孩子的不足,接纳孩子的不,才能建立良好的亲子关系。试想,孩子学习,回到家里,妈妈就开始批评:“你怎么作业都不完成?”爸爸也开始责备:“你考试就考五十多分,到底有没有认真学?”

孩子读书压力大家长怎样去开导

如果不能带给孩子有价值的建议,一定少谈学习方面的事情。没有不愿意成绩好的孩子,每个人的长处也不一样,不可能都考试得。负面的评价,只能让孩子对学习产生讨厌的心理波动。

家长怎么做,可以帮助孩子调整情绪?

有经验的家长分享,一般在月考之后,孩子会提出来想休息,就跟老师请假,带着孩子一起到郊外散步,释放出来负面的情绪。第二天上学的时候,孩子就恢复了较好的状态。

很多初高中学生的家长,也有同样的苦恼,可以从生活中调整孩子这些方面!

01多倾听孩子的想法

在孩子上了初中之后,学习的压力增大,孩子难免会产生一些情绪,就非常希望家长愿意听自己说,这个时候,一定给孩子充足的时间,把所有内心的烦恼讲出来。其实,孩子心里很明白,大家都有同样的感受,学习的内容多,压力大,谁能调整好情绪,才能成为更的人。

家长不能说评价的话,只需要听就行,或者出来孩子的感受,比如:“你觉得压力太大了,你想多放松一会儿!”父母的理解和倾听,可以帮助孩子释放压力,有信心面对学习中的所有挑战。

02带着孩子放松一下

讲一个好玩的笑话,或者,带着孩子一起到室外活动,一起跑跑步,做运动可以帮助孩子释放内心的情绪。找到能让孩子笑出来的机会,可以舒缓焦躁的情绪,心情调整好了,再开始全力投入学习,才能学习效率高。

03把内心的烦恼写出来

可以把全面的痛苦写在日记里,也可能准备一个可爱的小瓶子,让孩子把所有觉得不开心的感受,都写在小纸条上面,放到瓶子,等到一个阶段的学习结束之后,比如高中毕业之后,再打开看。

把所有身体中负面的烦恼清除掉,才能用充足的正面情绪,开始专心成长,把学习中遇到的苦和累都写出来,保持内心的轻松,也能让孩子减少崩溃的情况。

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